Slecht humeur door stress

Slecht humeur door stress

Negen van de tien Nederlanders ervaart dagelijks stress. Vooral de donkere wintermaanden leveren spanningen op, met name bij jongeren.

Het onderzoek dat werd gehouden onder ruim 1000 mensen komt met een aantal opvallende uitslagen. Het blijkt dat er een hoop stress is vooral bij jonge mannen en vaak het het met het werk te maken. Bij vrouwen heeft stress meer te maken met het privé leven. De stress komt vaak door het slechte weer, de donkere dagen en de drukke feestdagen die weer voor de deur staan.

Bij sommige mensen blijft het gewoon bij irritaties maar bij een hoop andere mensen zorgt het voor lichamelijke problemen. In het geval van lichamelijke klachten wordt in 50% contact gezocht met de huisarts.