Gezondheid / Lifestyle 6 tips om besmettingsgevaar te minimaliseren In deze tijd van corona vragen veel mensen zich af: hoe moet ik zorgen dat ik geen anderen…
Financieel / Uitgelicht / Werk Wordt fit van je (kantoor)baan! Bewegen is goed voor ons, echter is het voor mensen die op kantoor werken niet iets waar ze…
Dieet / Gezondheid Topfit met BodyCombat! Een kantoorbaan is niet erg bevorderlijk voor onze dagelijkse portie beweging. Juist daarom is het zo belangrijk om…
Dieet / Dieet / Gezondheid / Overig / Werk Val sport niet af, maar val af met sport Afvallen zonder te bewegen of te sporten gaat niet op. Of u het leuk vindt of niet, in…
Gezondheid Bij 65-plussers komen melanomen steeds vaker voor Het aantal gevallen van de huidkankervorm melanoom neemt onder 65-plussers veel sneller toe dan bij jongere patiënten. Tegelijkertijd…
Gezondheid Gezonde voeding en leefstijl: ook op hoge leeftijd minder kans op sterfte Ouderen die zgn. mediterrane voeding gebruiken, leven gemiddeld langer dan generatiegenoten die een “gewoon” voedingspatroon hebben. Mediterrane voeding is rijk…