20-01-2022 05:35

De beste tips om een terugval bij een verslaving te voorkomen

Het komt natuurlijk vaak voor: een terugval bij een verslaving. Sommige mensen zijn nu eenmaal snel weer terug bij hun...

De beste tips om een terugval bij een verslaving te voorkomen
07-01-2021 08:34

5 nare gevolgen van overgewicht

Overgewicht is een van de voornaamste gezondheidsproblemen van deze tijd. Dat hebben we met name te danken aan alle...

5 nare gevolgen van overgewicht
15-12-2020 08:36

Dit zijn de beste tips om gezonder te eten

Wil jij gezonder eten maar heb je nog regelmatig last van vreetbuien? Je bent echt niet de enige, want veel mensen vinden het lastig om ineens veel gezonder te gaan eten. Het is dan ook goed om in het kleine stappen te doen....

30-11-2020 08:21

6 aandachtspunten bij het gebruiken van antibiotica

Maagzweren, darmzweren, blaasontsteking, longontsteking, bijholteontsteking, bronchitis… al deze vervelende zaken kunnen bestreden worden met het gebruik van het juiste antibioticum. Je kunt bijvoorbeeld een medicijn met...

16-10-2020 11:53

Wat zijn voedingssupplementen en wat is de werking hiervan op art...

Een voedingssupplement is een voedingsmiddel dat bedoeld is als aanvulling op de normale voeding. Het is volgens de wet een geconcentreerde bron van één of meerdere vitaminen, mineralen of andere nutriënten met een...

08-10-2020 10:58

Minder stress: probeer deze dingen eens

Stress is ongezond: voor lichaam en geest. Het kan voor gespannen spieren, een negatieve gemoedstoestand en zelfs zware fysieke klachten zorgen. Maar hoe zorg je in een stressvol leven nu voor zo min mogelijk stress? We...

« Oudere berichten